Was geschieht bei Vitamin D Mangel?

Vitamin-D-Mangel-Part-1-2

Vitamin-D-Mangel-Part-2-2

Auf unserem Instagram Account finden Sie Kurzvideos zu diesem Thema. Bitte klicken Sie auf die obenstehenden Bilder. 

 

1. Von leichten Symptomen zu ernsthaften Erkrankungen

Die leichten Symptome sind eher unspezifisch:

Müdigkeit, Neigung zu Depression, Konzentrationsprobleme, Schwindel und Kreislaufprobleme, geschwächtes Immunsystem.

Besteht der Vitamin D Mangel über längere Zeit, verstärken sich diese Symptome.

Vitamin D Mangel verhindert die Kalziumaufnahme. Mittelfristig führt dies zu Rachitis bzw. Osteomalazie – sprich:  Knochenerweichung.

Noch viel schlimmer sind die Spätfolgen von langanhaltender Vitamin D Unterversorgung, weil Vitamin D3 das Immunsystem steuert und direkt auf Zellen und die DNA einwirkt.

2. Chronische Erkrankungen als Spätfolgen von Vitamin D Mangel

Vitamin D Mangel verursacht auf lange Sicht die Entstehung von

Herz- und Kreislauferkrankungen,
grippalen Infekten und Atemwegserkrankungen, sowie
Autoimmun-Erkrankungen wie Rheuma, Morbus Crohn, Typ-1-Diabetes und Multiple Sklerose.

Ausserdem besteht ein direkter Zusammenhang zwischen Vitamin D Mangel und zahlreiche Krebserkrankungen.

Eine Studie aus 2009 kam zu folgender Hochrechnung: Über 18.000 Menschenleben könnten allein in Deutschland jedes Jahr gerettet werden, wenn die Vitamin-D-Versorgung adäquat wäre.


Quellennachweis:
Studie 2009: Zittermann A, von Helden R, Grant W, Kipshoven C, Ringe JD (2009) An estimate of the survival benefit of improving vitamin D status in the adult german population. Dermatoendocrinol 1:300–306 PMCID: PMC3092570

 

 

 

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1. Von leichten Symptomen zu ernsthaften Erkrankungen

Die leichten Symptome sind eher unspezifisch:

Müdigkeit, Neigung zu Depression, Konzentrationsprobleme, Schwindel und Kreislaufprobleme, geschwächtes Immunsystem.

Besteht der Vitamin D Mangel über längere Zeit, verstärken sich diese Symptome.

Vitamin D Mangel verhindert die Kalziumaufnahme. Mittelfristig führt dies zu Rachitis bzw. Osteomalazie – sprich:  Knochenerweichung.

Noch viel schlimmer sind die Spätfolgen von langanhaltender Vitamin D Unterversorgung, weil Vitamin D3 das Immunsystem steuert und direkt auf Zellen und die DNA einwirkt.

2. Chronische Erkrankungen als Spätfolgen von Vitamin D Mangel

Vitamin D Mangel verursacht auf lange Sicht die Entstehung von

Herz- und Kreislauferkrankungen,
grippalen Infekten und Atemwegserkrankungen, sowie
Autoimmun-Erkrankungen wie Rheuma, Morbus Crohn, Typ-1-Diabetes und Multiple Sklerose.

Ausserdem besteht ein direkter Zusammenhang zwischen Vitamin D Mangel und zahlreiche Krebserkrankungen.

Eine Studie aus 2009 kam zu folgender Hochrechnung: Über 18.000 Menschenleben könnten allein in Deutschland jedes Jahr gerettet werden, wenn die Vitamin-D-Versorgung adäquat wäre.


Quellennachweis:
Studie 2009: Zittermann A, von Helden R, Grant W, Kipshoven C, Ringe JD (2009) An estimate of the survival benefit of improving vitamin D status in the adult german population. Dermatoendocrinol 1:300–306 PMCID: PMC3092570

 

 

 

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