Sonne, Solarium und Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft ist der Körper der Frau sehr lichtempfindlich. Der Grund dafür liegt auf der Hand:

Der Bedarf an Mineralien ist deutlich erhöht, speziell Eisen und Calcium werden vom schnell heranwachsenden Fötus in hohem Maße benötigt. Da insbesonders Calcium nur bei Vorhandensein von Vitamin D im Körper aufgenommen werden kann, ist eine erhöhte Versorgung mit Vitamin D3 erforderlich. Darauf reagiert der Körper mit erhöhter Lichtempfindlichkeit.

Und deshalb sollte im Frühjahr und Sommer auf einen ausreichenden Aufenthalt im Freien geachtet werden. In den Herbst- und Wintermonaten, wenn die Natursonne keine UVB-Strahlung emittieren kann, ist die Nutzung eines Solariums ratsam.

Allerdings müssen wegen der deutich erhöhten Empfindlichkeit der Haut sowohl an der Natursonne wie auch im Solarium die für den jeweiligen Hauttyp angegebenen Besonnungszeiten halbiert werden.

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